Adicción al celular afecta atención y memoria de adolescentes, advierte psicóloga
El uso excesivo de redes sociales y el «scroll infinito» están trastocando la función cerebral de los jóvenes, señala la especialista Nallely Vázquez.
La psicóloga Nallely Vázquez advirtió que el abuso de teléfonos celulares en adolescentes genera efectos negativos en su atención, memoria y motivación. En una entrevista con Yuriria Sierra para Imagen Radio, destacó que la constante exposición a estímulos digitales altera el equilibrio del cerebro.
La especialista explicó que los algoritmos de las plataformas digitales favorecen la búsqueda constante de recompensas en forma de dopamina, lo que puede llevar a una disminución de la sensibilidad al estímulo. «Cada vez que cambias de video, tu cerebro libera dopamina, lo que genera placer; sin embargo, esta sobreexposición hace que se necesite más tiempo frente a la pantalla para obtener la misma sensación de satisfacción», indicó.
Además, este fenómeno se traduce en una reducción de la capacidad de concentración y un incremento en la fatiga mental, dificultando el aprendizaje en el aula. «Los problemas de atención son evidentes; los jóvenes ya no pueden mantener su enfoque durante períodos largos», afirmó Vázquez.
Otras consecuencias incluyen la desmotivación hacia actividades no digitales, con los jóvenes relacionando el placer únicamente con los contenidos en sus dispositivos. «La única satisfacción que encuentran está detrás de una pantalla», dictó la psicóloga.
En un contexto crítico durante la adolescencia, Vázquez enfatizó que los efectos del uso excesivo del celular son preocupantes, ya que esta etapa crucial implica un desarrollo cerebral que consolida habilidades fundamentales para el aprendizaje y la regulación emocional.